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Stress/deuil

Stress /deuil

Stress/deuil

Une séparation mal vécue, un litige non digéré, un décès difficile à surmonter, le stress au travail, l'écho d'un évènement qui résonne sans cesse et pourrit votre quotidien…
Grâce à l'hypnose, redonnez du goût à votre vie, rebondissez, et retrouvez l’harmonie.

  • Nombre de séance(s) : Selon la problématique.
  • Durée du protocole : 1h.
  • Coût du protocole complet : 50 €.

Parfois on se sent stressé ou anxieux sans même savoir pourquoi. Parfois, on connait la cause mais on ne sait pas comment atténuer notre réaction face à telle situation, à tel évènement ou telle personne. Grâce à l'hypnose et la PNL, vous pouvez trouver des réponses et surtout découvrir comment faire autrement.

  • Stress au travail
  • Stress face à un événement
  • Insomnie
  • Nervosité
  • Colère
  • Deuil
  • Dépression
Tout d’abord nous évoquons ensemble les raisons de votre venue, les objectifs que vous désirez atteindre. Cette étape est très importante car elle permet d’identifier les différentes origines possibles de votre/vos problème(s). Puis séance d’hypnose.

S’il n’est pas traité, le stress peut entre autres, évoluer en anxiété, crises d’angoisse phobies, et parfois même en dépression. L’hypnose, par des processus profonds, permet de changer votre vision de la situation qui provoquait le stress, de prendre du recul et de vous détendre. Vous pourrez ainsi, soit prendre certaines décisions, soit prendre la distance qui vous rendra la situation acceptable. Le stress n’est pas ne fatalité, il peut être transformé le stress en un stimulant. Face au stress, l’hypnose dispose d’outils puissants comme par exemple des ancrages, des conditionnements, des reprogrammations positives, des désensibilisations…

Acceptation : l’hypnose est une aide précieuse pour adoucir la peine, laisser émerger le positif là où on ne perçoit encore que de l’ombre. Accepter que l’autre est parti, accepter les sentiments mitigés que cela génère, l’acceptation est un premier pas vers la sérénité et permet la reconstruction.

dépend de la problématique

Tout le monde est hypnotisable, à l’exception de ceux qui refusent de l’être. Simplement certaines personnes réagiront plus vite et plus profondément que d’autres. De plus, il n’est pas nécessaire d’y croire pour entrer en état d’hypnose.

Vous ne pouvez être hypnotisé contre votre gré ou vos convictions. En état d’hypnose, vous êtes conscient et vous êtes libre de vos choix.

Après chaque transe, vous revenez à l’état normal de non transe comme l’on se réveille après une nuit de sommeil. D’ailleurs une personne hypnotisée n’est pas endormie et elle est prête à réagir en cas d’évènement important. La plupart du temps, c’est la personne qui ne veut pas revenir dans la réalité car un état hypnotique agréable peut donner envie d’y rester pour en profiter un peu plus.

Malgré l’origine grecque du mot "hypnos" signifiant “sommeil”, l’hypnose n’a en réalité rien en commun avec le sommeil, pas plus qu’avec l’état d’éveil ordinaire.
La personne qui vit la transe hypnotique ne dort pas, ni même ne dit ce qu'elle ne souhaite pas dire. D’ailleurs la science nous montre qu’il n’y a aucune similitude entre sommeil, hypnose et éveil.

En transe, vous êtes parfaitement conscient de votre environnement et vous pouvez entendre tous les sons environnants. A tout moment, un sujet peut sortir de transe si les propos qu’il entend ne lui conviennent pas.

L’hypnose n’est pas indiquée pour les personnes souffrant de troubles psychotiques (schizophrénie, paranoïa, psychose maniaco-dépressive) ainsi que chez les personnes épileptiques.

Il est important d’aider le thérapeute à comprendre votre situation afin qu’il puisse intervenir au mieux.
Votre volonté et votre engagement seront déterminants pour la réussite de la séance.